MANDALA, EL CIRCULO DE LA VIDA

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La palabra “mandala” significa circulo en sánscrito (lengua clásica de la India) aunque más que un simple forma, es un símbolo que se encuentra desde el comienzo de la humanidad. Representa la totalidad y se puede considerar como la organización estructural de la vida.

Hacer un mandala ayuda a la meditación, a la concentración mental y manejar el estrés. Puedo decir que mientas iba dibujando mi mandala, encontré que me desconecté del día a día y simplemente pensaba en las repeticiones y que iba ser lo siguiente que iba dibujar. Encontré que era muy gratificante ver como como iba aumentando cada circulo poco a poco.

Te recomiendo que creas tu propio mandala ya que, te tranquiliza y además nutre tu creatividad.

Para este domingo las encantadoras Les Antònies han decidido que el tema para este Sunday Doodle Party de l@s Crafty Bloggers sería los mandalas. Los míos los he dibujado utilizando un rotulador fino de color negro.

#welovedoodles

Mi frase para hoy proviene del libro Tu eres los ojos del mundo por Longchenpa

“Un "público" o "observador" son necesarios para crear un mandala. Donde no existe un yo, no existe un mandala”

Feliz domingo!!